有人认为，控制情绪是期货交易的核心，确实，端正的交易心态是投资成功的基础。

期货交易重在把握时机，也要看对趋势，保持理智投资。即使你知道了入市点，出场点，止损点，资金管理，趋势分析等等。但即使全部精通这些东西，还是无法成功，无法稳定盈利，因为控制情绪才是交易的核心。

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期货交易情绪有两个极端，恐惧和希望。每个投资者入市都是想要赚钱，人在不经意间，就会发现自己受到这两方面情绪的影响，如果抱着希望，则还没有见底的市场，仍被你视为是底部，即使你精通技术分析也没有用，因为技术分析没有固定的模式，总是可以在找到某个形态，让你证明该处是底部。

而实际上，正是希望这个情绪，让你失去了等待真正底部出现的耐心，如果抱着恐惧，则在刚刚获利几个点时就忙着获利了结，而此时总是可以找到某些形态和理由来支持你的离场，而实际上正是你的恐惧心理在做怪。而后在大涨之后，因为怕错过行情的恐惧，使你追高，而被套在顶部后，又抱着希望，来等待可能永远不会来到的新高。

一个老期货说过投机者绝大多数人都有病，成功赚钱的是那些把病治好的投机者，真是话粗理不粗。情绪会直接影响投资成功率。如果你冲动交易，频繁投资，那么肯定会大幅亏损，可以说，控制自己是交易最难的部分，技术可以学习，经验可以积累，但对自己的控制才是交易最难的部分，而这种控制只有通过长时间的训练才能实现。

只有拥有坚强的意志，并且对交易有着执着的追求和极大兴趣的人才能通过这个过程，所以这也是交易事业中只有少数人可以成功的原因，这也是所有行业精英只占最小比例的原因。控制自己情绪的过程没有人可以帮助自己，只有自己慢慢训练自己，别无他法。交易注定是孤独者的游戏。

在商品期货短线实战过程中，最大的敌人既不是目标个股，也不是主导股价运动方向的无形力量，而是投资者本身。因此要想征服股市必先征服自我，只有充分过滤人性在实战操作中的负面影响，一切才会变得简单起来。总之，对底部顶部的研判，对趋势方向的研判，对支撑阻力的研判，总是带着恐惧希望的情绪，来使你远离市场真相。"
郑商所夜盘交易时间点调整最新期货夜盘交易时间点,炒期货的人们都清楚，我国的期货交易时间点分为两个时段，三个小节，按时段划分主要是分为白天和夜盘的交易。根据二零一九年十二月十号的最新交易所消息，郑商所调整了夜盘交易时间点，缩短了半个小时。