人到中年，30岁的男人压力最大。作为家里的顶梁柱，要先考虑基础保障，例如：意外险、健康险、医疗保险等，再根据自身的家庭经济情况适度考虑养老、子女教育等险种。

1、意外险，作为家庭支柱，意外险是最基础的保障。如果不幸发生严重疾病，可转嫁因严重的意外事件导致的疾病、身故、伤残等风险；

2、重疾险， 一旦发生重大疾病，可转移严重的疾病导致高额的治疗费用及无法上班经济收入中断的风险；

3、住院医疗保险，转嫁某些严重的且治疗费用并不低于重疾险、但又没有达不到重疾理赔要求疾病风险；

【五星重点补充】千万别漏掉的部分：

目前，市面上绝大多数重疾险按给付方式分为两种，一种是“提前给付”，另外一种是“额外给付”。

提前给付型

简单来讲就是身故或重疾哪个先发生保险公司就先赔付哪个，而且只能赔付一次，赔付结束，保单即终止失效，所以提前给付型产品比额外给付型产品价格低。

举例说明，30岁美丽大方的米小姐，购买了五十万终身重疾（包括重疾提前给付，身故责任），交二十年，年交保费一万元。打比方说，假设米小姐50岁时不幸得了宫颈癌，公司直接赔付给米小姐50万，这份保单就终止了，身故也不能保障了。还有另外一种情况，假如米小姐先身故了，那么保单自然也终止了，重疾保障也就没有了。但两种情况保费都只交一份。

额外给付型

一般来说，被保人只要发生重大疾病（如脑溢血、恶性肿瘤）就给赔付，保单仍然有效，后续如果身故并且产品或产品组合里有提供身故责任的相关保险，再给付一次身故保险金。

温馨提示：保险其实就是买个安全，保险是一种风险管理的方式，它通过提供财务支持来减轻因特定风险事件导致的损失，简单来说，保险主要是保障你或家庭有风险时，能更从容的面对。