2026年作为“十五五”规划开局之年，经济转型深化与政策发力预期相互叠加，A股市场走势备受关注，从技术角度可洞察出一些趋势。

市场资深分析人士刘宁川较为乐观，他表示若2026年A股能守稳3700水平，便可能开启3 - iii主升浪行情。若上证指数在本次调整完成后进入该主升浪，未来两年乐观目标是突破5178点，甚至挑战6124点。大金融高息红利股集中在该板块，投资者若进行配置，可买入证券、保险ETF作中长期持有。

中辰集团许绍新预计2026年全年A股市场走势呈N字形。一季度先冲高，二三季度大概率震荡，下半年再创新高。从技术层面看，沪指4000点是过去长达17年时间的下降趋势线压力位置，突破难度较大。目前上证指数在银行等红利股估值抬升下，虽未突破下降趋势线压力，但已成功突破10年箱体顶部的3700点压力，当前正处于突破3700点后在3800点 - 4000点反复震荡回踩的阶段。由于震荡整理时间相较于深证成指等分类指数而言尚不足，所以在2026年一季度行情中，上证指数的突破可能会延迟，而深证成指、中证全A或者中证2000等方向的指数可能会率先突破。

从各指数具体情况来看，创业板指数走势结构与上证指数相近，但表现更为强劲。因为创业板是新经济的集中营，在创新经济中，人工智能未来值得期待。科创板指数本次调整只要守稳1200点水平，未来有望创历史新高。科创板中AI芯片制造企业颇具吸引力，尽管目前美国在该领域占据优势，但我国的追赶速度正在加快，发展与想象空间巨大。

结合主流机构的最新预判，A股短中长期趋势脉络较为清晰。短期（1 - 4周），A股将进入高位震荡、获利盘消化阶段，指数大概率在4000 - 4200点区间波动，强支撑位在4060 - 4080点，压力位在4180 - 4250点。当前市场处于牛市二浪尾声震荡阶段，上行行情尚未结束，但AI、半导体等前期热门板块短期涨幅过大，获利了结压力凸显，宽基ETF净赎回增加，市场波动将显著提升。不过利好因素也较为明显，一季报显示全A盈利同比增长7.2%，非金融企业增速达11.8%，基本面持续回暖；流动性保持宽松，政策托底力度不减，为市场提供支撑。

在操作策略方面，不同机构给出了建议。田利辉建议采取“成长 + 红利”的哑铃型策略，一手紧扣AI产业链、高端制造等成长主线，另一手配置高股息资产以应对市场波动，在拥抱长期趋势的同时管理好短期风险。中金公司李求索建议关注景气成长、外需突围、周期反转三条主线。方正证券沈重衡认为先进制造、科技（TMT）等领域有望成为资金配置重点。金圆统一证券建议继续坚持“科技创新 + 红利资产”的哑铃型配置结构，持续贯彻大类资产配置与动态择时的核心原则，并以ETF这种高效透明的投资工具，平滑投资曲线、优化风险收益比。

投资者在面对当前A股市场时，需综合考虑各指数的技术走势、市场的短中长期趋势以及机构给出的操作建议，结合自身的风险承受能力和投资目标，做出合理的投资决策。