进入2026年，“十五五”规划开局，经济转型深化与政策发力预期叠加，A股市场走势备受关注。从技术角度分析，能为投资者提供一定的参考。
市场资深分析人士刘宁川较为乐观，他认为2026年A股只要能守稳3700水平，便可能开启波澜壮阔的3 - iii主升浪行情。若上证指数在本次调整完成后进入3 - iii主升浪，未来两年的乐观目标是突破5178点，甚至挑战6124点。大金融高息红利股集中在这个板块，投资者若要配置该板块，可买入证券、保险ETF作中长期持有。
中辰集团许绍新预计2026年全年A股市场走势呈N字形。一季度先冲高，二三季度大概率震荡，下半年再创新高。从技术层面来看，沪指4000点是过去长达17年时间的下降趋势线压力位置，突破难度较大。目前上证指数在银行等红利股估值抬升下，虽未突破下降趋势线压力，但已成功突破10年箱体顶部的3700点压力，当前正处于突破3700点后在3800点 - 4000点反复震荡回踩的阶段。由于不到两个月的震荡整理时间，相较于深证成指等分类指数而言尚不足，所以在2026年一季度行情中，上证指数的突破可能会延迟，而深证成指、中证全A或者中证2000等方向的指数可能会率先突破。
从各指数的具体情况来看，创业板指数走势结构与上证指数相近，但表现更为强劲。这是因为创业板是新经济的集中营，在创新经济中，人工智能未来值得期待。科创板指数本次调整只要守稳1200点水平，未来有望创历史新高。科创板中AI芯片制造企业颇具吸引力，尽管目前美国在该领域占据优势，但我国的追赶速度正在加快，发展与想象空间巨大。
结合中信建投、方正证券、摩根大通等主流机构的最新预判，A股短中长期趋势脉络较为清晰，短期震荡休整、中期震荡上行、长期结构长牛成为机构共识，硬科技与高景气制造将贯穿行情主线。短期（1 - 4周），A股将进入高位震荡、获利盘消化阶段，指数大概率在4000 - 4200点区间波动，强支撑位在4060 - 4080点，压力位在4180 - 4250点。当前市场处于牛市二浪尾声震荡阶段，上行行情尚未结束，但AI、半导体等前期热门板块短期涨幅过大，获利了结压力凸显，宽基ETF净赎回增加，市场波动将显著提升。不过利好因素也较为明显，一季报显示全A盈利同比增长7.2%，非金融企业增速达11.8%，基本面持续回暖；流动性保持宽松，政策托底力度不减，为市场提供支撑。
从2026年6月11日的盘面来看，市场整体呈现指数微跌、结构撕裂、个股普跌、权重护盘的典型分化特征，行情结构性矛盾凸显，无单边涨跌趋势，震荡属性拉满。上证指数收盘3987.01点，日内跌幅0.16%，盘面尾盘依托权重板块小幅拉升，收出微型阴十字星，多空博弈趋于均衡。深证成指收盘14851.98点，日内跌幅0.68%，相较于沪指波动幅度更大，中小盘标的下跌拖累指数表现。创业板指日内跌幅1.13%，日内冲高回落态势显著，成长赛道资金出逃现象明显，是当日弱势核心板块。沪深300收盘4722.41点，日内跌幅0.55%，大盘蓝筹板块分化加剧，消费、金融小幅抗跌，科技权重拖累整体走势。两市全天合计成交25520.22亿元，成交量维持高位但资金做多意愿薄弱，高频换手集中于短线题材，中长期增量资金入场不足。
在个股涨跌结构上，两市超4500只个股收跌，仅千余只标的红盘运行，个股下跌占比超80%，形成“指数失真、个股超跌”的畸形格局，散户赚钱效应跌至阶段性冰点，与权重指数小幅下跌形成强烈反差。板块资金流向方面，防御赛道显著占优，能源、有色金属、油气资源等顺周期板块获避险资金扎堆净流入；高位成长赛道集体回调，TMT、AI应用、传媒、高位算力板块资金大幅流出，前期抱团赛道瓦解迹象明显。资金行为特征表现为内资避险情绪升温，短线资金高低切换频繁，偏好低估值防御板块；北向资金小幅净流出，受海外地缘风险、美股科技回调双重影响，对高估值成长股减持力度加大。短期上证指数强支撑3960 - 3980点，为60日均线叠加前期长下影线底部区间，也是场内资金统一护盘底线；短期压力位4000 - 4020点，该整数关口叠加5日均线压制，上方套牢盘密集，若无放量增量资金，难以有效突破。
短期基本面来看，流动性层面，国内货币政策维持宽松基调，央行开展逆回购操作，操作利率维持不变，市场短期流动性充裕，无收紧风险，为指数提供底部流动性支撑，杜绝系统性暴跌行情。政策层面，多重产业与资本市场政策同步托底，为市场提供了一定的支持。
综合来看，投资者在面对A股市场时，应密切关注各指数的走势以及板块资金流向等技术指标，同时结合基本面因素，合理调整投资策略。在短期震荡阶段，可适当关注防御性板块；从中长期来看，硬科技与高景气制造等板块值得重点布局。