2026年新手做期货，选择哪个时间段交易更容易获利？

国内期货交易时间

国内期货交易时段分为“白天”和“晚上”两块。

日盘

所有品种的集合竞价时间为 08:55 - 09:00，只能下单排队，不能撤单。正式交易时间为 09:00 - 11:30，中间 10:15 - 10:30 有 15 分钟休息；下午 13:30 - 15:00 继续交易。

夜盘

只有部分品种有夜盘，且各交易所下班时间不同：

• 上期所（沪铜、黄金等）：21:00 开盘，其中黄金和白银到次日凌晨 2:30 收盘，铜、铝等品种到次日 1:00 收盘，天然橡胶等品种到 23:00 收盘。
• 郑商所（白糖、棉花等）：21:00 开盘，23:30 收盘。
• 大商所（豆粕、铁矿石等）：21:00 开盘，23:00 收盘。

各时间段交易特点及获利分析

日盘

• 上午场（09:00 - 11:30）：开盘初期市场会消化隔夜信息，行情波动较大，容易出现趋势性行情。同时，早盘参与交易的资金量较大，市场活跃度高，价格发现功能更充分，新手可以利用这个时间段观察市场走势，寻找交易机会。但由于行情变化较快，新手需要有一定的反应能力和分析能力。
• 下午场（13:30 - 15:00）：市场经过上午的交易后，多空力量相对明朗。一些上午未完成的趋势可能会在下午延续，也可能出现反转。临近收盘时，部分投资者会进行平仓操作，可能导致价格波动。对于新手来说，如果上午错过了交易机会，下午仍有机会参与，但要注意控制风险，避免在收盘前盲目跟风操作。

夜盘

夜盘适合白天需要上班的散户。由于我国夜盘时间与欧美市场的白天重叠，行情波动较大，机会也相对较多。特别是对于一些受国际市场影响较大的品种，如黄金、原油等，在夜盘时段可能会受到欧美经济数据、政治事件等因素的影响，价格波动更为剧烈。不过，夜盘交易时间较晚，需要投资者有较好的精力和体力，同时也增加了交易风险。

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综合建议

新手在选择交易时间段时，要结合自身情况。如果白天有时间，且精力充沛，可以重点关注日盘交易，尤其是上午场。如果白天工作繁忙，夜盘是不错的选择，但要注意合理安排作息时间，避免过度疲劳。同时，无论选择哪个时间段，都要做好风险控制，制定合理的交易计划。另外，法定节假日（不含双休日）前第一个工作日夜盘不再交易，交易时间也可能根据交易所规定调整，交易前一定要关注交易所发布的最新交易时间信息。